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Il libro completo della corsa

Un manuale sulla corsa con il contributo di tecnici e atleti, quali Bill Rodgers, Kenneth H. Cooper, Frank Shorter, Joan L. Ullyot, George Sheehan, Bob Anderson. Il volume contiene ciò che occorre sapere per dedicarsi alla corsa, dal semplice jogging alla maratona: consigli, programmi, piani di allenamento, tabelle e suggerimenti tecnici. L'autore tratta ogni tipo di corsa, dalla velocità al mezzofondo e al fondo, sulla base della sua grande preparazione ed esperienza. Presentazione di Antonio Venerando. Confronta prezzi libri ed eBook su e-commercesoftware.it ed acquista al prezzo più basso: Il libro completo della corsa
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Categoria negoziante: Libri

Prezzo: 22,32 Euro
da IBS

Editore: Edizioni Mediterranee

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